文章来源:德阳玛丽妇科医院 更新时间:2013-02-22 点击次数:
[导读]:无论哪种打胎方式,都会对女性的身体造成一定的伤害,所以打胎后的女性一定要及时的补充营养,以便身体能尽快的恢复,那么打胎后吃什么好呢?
无论哪种打胎方式,都会对女性的身体造成一定的,所以打胎后的女性一定要及时的补充营养,以便身体能尽快的恢复,那么打胎后吃什么好呢?
打胎后多吃补血暖身的食物,适当增加有营养的东西可以喝红枣姜糖水,糖要用红糖才有效果。
打胎后较好还是喝些鸡汤,要自己家熬的那种,里面可以放些枸杞,野参等。打胎后每天的主食尽量以软的食物。可以煮些小米粥吃的时候里面放上煮好的鸡蛋,再加些红糖。打胎后忌辛辣,生冷食品。
但是无论哪种打胎方式,对女性身体健康的影响都是非常大的,切记流产后一周内一定要注意休息,加强饮食营养。
⒈流产后要休息1--2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病;
⒉流产后较好1个月以后再进行房事,并注意采取避孕措施,以免再次怀孕;
⒊营养方面注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜,水果,含铁多),蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品;
⒋注意个人卫生,洗澡以淋浴为宜,居室向阳,通风,保持环境卫生。
职称:妇产科主治医师 工作资历:硕士
职称:妇产科主治医师 工作资历:毕业于